Для кого подойдут тренировки
Персональные занятия по хоккею для взрослых позволяют наставнику полностью концентрироваться на одном спортсмене, лучше анализировать его сильные и слабые стороны, выявить и помочь исправить ошибки и недостатки.
Для игроков, которые проходили подготовку спортивных школ, индивидуальные занятия планируются исходя из следующих двух этапов:
17–19 лет
Продолжается совершенствование технических навыков хоккеиста в сочетании с изучением углубленной индивидуальной тактики игры. Тренировки становятся более специализированными и индивидуальными.
20 лет и старше
На этом этапе игроки зачастую являются профессиональными хоккеистами, которые играют в молодежных, высших лигах и сборных. Тренировки всё больше направлены на исправление индивидуальных недостатков, которые мешают игроку проявить себя в конкретных игровых моментах. Зачастую игроки сами знают над чем им стоит работать, а тренера помогают в исправлении недостатка.
Для игроков-любителей индивидуальный тренировочный процесс строится исходя из двух следующих фактов:
Без опыта игры в хоккей
В таком случае спортсмен начнёт тренировки с занятий, на которых его поставят на коньки, научат кататься, держать клюшку, отдавать передачи и бросать. Интенсивность и сложность тренировочного процесса будет постепенно и плавно повышаться. Грубо говоря, взрослый человек пройдет путь подготовки, предназначенный для маленьких хоккеистов.
С опытом игры в хоккей
В этом случае всё очень индивидуально, необходимо смотреть на уровень игрока, узнать его цели и задачи и тогда уже выстраивать тренировочный процесс.
Индивидуальные тренировки против групповых
Нельзя сказать, что персональные тренировки эффективнее занятий в группе, так как два этих вида имеют свои преимущества. Правильнее будет выразиться, что они дополняют друг друга, ведь хоккей – командный, то есть групповой вид спорта, но в то же время многое зависит от индивидуальных действий каждого игрока.
Наши преимущества
Наличие полноценной бесплатной тренировки — хороший шанс для знакомства
Индивидуальный подход к каждому ученику, учет его возраста, уровня мастерства и целей
Квалифицированные тренера, которые имеют дипломы специалистов и опыт работы с хоккеистами разного уровня
Собственные методики обучения, которые основаны на современных научных подходах и практическом опыте
Комфортные условия для занятий, доступные цены и гибкое расписание